痛みは我慢出来ないほどではない


痛みは我慢出来ないほどではないブログ:17-5-27


みなさまぐっどもーにーん♪(テンション高っ

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みもあさに起きてダラダラ・・・

仄々すると思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みはあさから
コアリズムとヨガをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間前友達が3kg太って
コシがねって話をしていて骨盤ネジ締めを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は渋谷で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

ポテトチップスうすしお味が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、恋人オススメのエフェクトを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ゼリー食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットシェイク コーヒー味を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。





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